Сохранять самообладание, быть спокойным, сдерживать себя от проявлений чувств (чаще волнения, гнева, раздражения), подчинять их своей воле.
Иногда, наряду с этим выражением, мы говорим: «Я владею собой!». В такой ситуации имеется в виду, что мы контролируем свои чувства и эмоции.
Подразумевается, что человек обладает силой воли, выдержкой, проявляя их в каких-либо трудных ситуациях и подавляет видимое эмоциональное проявление этих чувств.
У выражения «Держать себя в руках» есть очень распространённые антонимы. Это устойчивые выражения:
- ⚜ Выйти из себя
- ⚜ Лезть в бутылку
Вера Павловна очень осунулась за последнее время, как-то сникла, поблекла, но в руках умела себя держать. Не плакала, не жаловалась, во всяком случае, на людях.
Виктор Платонович Некрасов. «Маленькая печальная повесть»
ДЕРЖА́ТЬ СЕБЯ́ В РУКА́Х
Сохранять самообладание, быть спокойным, сдерживать себя от проявлений чувств (чаще волнения, гнева, раздражения), подчинять их своей воле.